自分の体、忘れてません？

３泊４日の出張から帰って
ゆっくり寝たい。。と思っても
５時から絶好調。
まったりべったりと過ごしてます。

でもベランダで電車見ながら食べるとか
もう寒いし。

できることなら
１日この子のカラダと交換したいってよく思う。

子どもはいろんなことを感じとって
いろんなことがどんどんできるようになる。

子どものカラダの感覚はどんな感じなんだろう。
どんな感覚をもっているんだろう。
どうやって感じて選んでいるんだろう。


私もそんなだったはずなのに
いろんなことを知った分
いろんなことを忘れちゃう。

カラダの感覚もそのひとつ。

昔はできていたであろうことが
いつのまにかできなくなっていたり
というかできていないことにも気づいてないのかも。

自分がどんな風に歩いて立って座っているか
自分のカラダがどんな風になっているのか
ちゃんとカラダを乗りこなす感覚。

でも忘れたら思い出せば
自分のカラダをもう一度思い出せば
まだまだカラダは思い通りになるし
そうしたらもっと楽になる。

ヨガをしていても誰かの治療しても
そんな発見がたくさんあったりする。

たぶんみんな
昔はもっと自由に乗りこなしていたカラダ。
思い出してほしいなーって常々思う。


そしたら
そんな嬉しい感想いただきました。
ちょっとでもそんな発見のお手伝いができたら嬉しい。


〜感想〜

産後疲れ切った体を見ないふりしながら、つっぱしってきましたが骨盤のしまり具合や体全体のこと、くみさん自身が気になり出張をお願いしました！
なんでわかるの〜！？連発でした（笑）
自宅で私も子供もリラックスしながら、はりやお灸をしてもらい日々の生活のアドバイスを受ける。とっても濃い時間でした。自分では気づかなかった傾き、自分の体質、気をつけて生活したいと思います。また是非お願いします。

施述前　　施術後

施述前　　施術後

https://tsukue-yoga.blogspot.com/2015/11/blog-post_42.html自分の体、忘れてません？

なんでそんなのわかるの？

タイトル通り
なんでそんなことわかんの？

ここ最近
訪問治療のとき
連続で聞かれますけど

なんでかな
と考えてみる。

他の人もそうなんじゃないのかな？
鍼灸師、あんまり知らないけど。


鍼灸整体の仕事も長いし
ヨガの仕事もしてい るし
カラダをずっと触ってきたし
ずっと観てきたし

そういう積み重ねかな。

人をみる立場として
医療従事者としても
知識や技術を得るために
学んでいくのは前提。


それ以外に

感覚？
勘？（笑）

といえばいい加減。
でも
すっごい大事。
感覚に
頼り過ぎも良くないけど
感覚が鈍ければ
どうもね。


ヒトに触れる手の感覚

鍼を扱うときの手の感覚

その人のカラダをみるときの感覚。


そんな感覚のためには
ヨガは必要。
自分が
ヨガの練習を始めて
いろいろみえてきたことも
あったりで。

以前通っていた歯医者さんが
歯をみれば
その人がどういった経緯できたのか
ストーリーがみえる
と言っていた。

そんな感じ？


カラダをみれば
その人がどんな生活を送ってきたのか
どんなふうにカラダを扱ってきたのか
ストーリーがみえる。

そのカラダが
今後どんな変化をしていくか
治療することでどんな変化が可能か
ストーリーがみえる。

その痛みを出す根源とか
その動きを邪魔しているところとか
その流れを邪魔しているところとか
みればわかる。


・・・スピ系ですか？
いいえ、違います。笑

人よりちょっと感度が鋭いとか
そんな程度。


それよりも
経験とか
練習とか

どっちかといえば
ガテン系。


だから
なんでわかんの？
って聞かれたら

知識と経験
そういうことかな。
治療もヨガも。

そして
それでもわからないときは
わからないって言うこと。

これも大事。

そんなこんなで
私にわかること
できることを

訪問治療や
ヨガクラスで
やっています。


カラダのことで聞いてみたい
とか
治療を受けてみたいけどなんか怪しいとか
とか
そんなんいいからヨガしたい
とか
カラダ硬いけどどうなんだ？
とか

あんな方こんな方
お待ちしてます。



子連れヨガクラス＠マリンピア
ここはやっぱり気持ちいい。

子連れじゃないヨガクラス＠ジェームス山
もあります。
こっちは山の上でまた気持ちいい。

https://tsukue-yoga.blogspot.com/2015/11/blog-post.htmlなんでそんなのわかるの？

「こんなところに、骨なかったよなあ、、、」

いつも
とびっきりの笑顔のお子さんと迎えてくれて
お子さんと一緒に施術を受けてくれて
それがまたすごく楽しく
私がたくさん元気もらってます。

素敵な感想いただきました♡

「こんなところに、骨なかったよなあ、、、」

産後、すわる度にあたる尾てい骨。

どうやら骨盤が開いたままらしい。
どうしたらいいんだろう？

と、困っていたときに

母乳外来でおせわになっている、りんご助産院さんで

くみ先生をご紹介いただきました。

最初は、

「家に来られるより、行く方が慣れてるんだけどな」

と、思っていたのですが、

実際、来ていただいてみると

一歳の娘がいて、預けれな い私にとって

「おお、なんて楽なんでしょう！ありがたい～！」

と、なりました。

娘の準備、重たい荷物、

予定の時間に合わせて動けるか
ぐずるんじゃないかという緊張感、

自分の身体のために施術してもらったのに
帰ったらまた疲れている、、、

という事がないのです！

娘の状況にあわせて
鍼や整体、お灸をしていただけます。

胸の上娘を乗せながら、足を

おっぱいをあげながら、肩を　と

いつもの環境で、いつものおもちゃで

楽しそうに遊んでいる娘を見ながらの施術は

気が楽で、とても幸せな気分になります。

そして施術は身体を少し触っただけで

体質、くせ、今の状況、なぜこうなったか、

このままだと今後なるであろう状況。

では、どうしたら良いのか

簡単なストレッチや身体の使い方も教えていただけます。

くみ先生が

「私が必要なくなるのが、一番良いよね」

と、言われるように

その場しのぎの施術ではないと思います。

とはいえ、この夏、夏バテぎりぎりの状態にあった私を

「こっちを先になんとかしないとね」と、

ケアしてくださり、結果、なんとか乗り切れました。

身体の声を聞きながら、そのとき一番必要なことへ

臨機応変に対応して頂けるのも、ありがたいです。

そして、私の意識も変わりつつあります。

最初は

「尾てい骨、骨盤、なんとかしてください。」

と、思っていたのですが

「尾てい骨、骨盤、自分でケアしていかないとね。」

となりました。

それに写真にあるように、人の身体ってかわるんですね。

心地よく、暮らすための身体をつくっていくと

美しくもなるんですね。

これを維持しやすいよう、もう少し助けていただきながら

自分でも意識をもっと変えてやっていきたいと思うようになりました。

そして尾てい骨はあたらなくなってきています。

施術前　　施術後

写真撮るときも
お母さんと一緒♪

https://tsukue-yoga.blogspot.com/2015/09/blog-post_18.html「こんなところに、骨なかったよなあ、、、」