ヨガクラス＠垂水駅しまっす。

自分が気持ちよくて
何かハッピーなら
それでいいんです、ヨガは。

楽しければもっといい。

からだが硬いって
人と比べる必要もなし。
何をもって硬いというのかしら。

からだが硬いなーって思ってるってことは
もうちょっと柔らかくなりたいってことなのかもしれないから
それならやっちゃえばいい。


からだが硬かろうが
柔らかろうが
女だろうが
男だろうが
子どもがいてもいなくても
誰がやったって良いんです。

垂水駅近くでヨガクラス。
大人だけでも
子連れでも
どなたでも。

今月は２月１１日と１９日。
お申込み、詳細は
かもめスタイルまで。



先日
近所の子らが集まって豆まきしました。
鬼（今年で７３歳）が一番楽しそう。
なんでも楽しめる心持ちってまさにヨガっぽいよね。

https://tsukue-yoga.blogspot.com/2017/02/blog-post.htmlヨガクラス＠垂水駅しまっす。